Sokunk életét megnehezíti a túlzott szorongás, de lehet tenni ellene. A Nyugalomnapló röviden összefoglalja a szorongás mibenlétét, és instant tippekkel segít felülkerekedni rajtuk.
A hosszúkás alakú, lekerekített sarkú, A/5-ös könyvecskét az alcímnek megfelelően…
Mit jelent, ha elemünkben vagyunk? Azt, hogy olyasmivel foglalkozunk, amiben teljesen elmerülünk, amit élvezünk, és az idő hipp-hopp elrepül – vagyis flow-élményt élünk át. Az Elemedben vagy? című könyv nem mást ígér, mint hogy rávezet, mely tevékenységek során tapasztalhatjuk meg ezt az…
Sokan szenvednek attól, hogy alacsony az önértékelésük, és ez megbéklyózza őket, amikor cselekedni kellene. Szendi könyve nem arról szól, milyen praktikákat lehet bevetni az önértékelésünk javítására – sőt éppenséggel azt igyekszik alátámasztani, hogy ma már semmi szükségünk az…
Judith Sills könyve – amelyet egy barátnőm találóan csak „Hogyan másszunk ki a szarból?” címmel emlegetett – azoknak szól, akik megrekedtek kényelmi zónájukban, érzik, hogy már nem olyan jó ott, és tovább kéne lépni, de valamiért mégsem mernek. A szerző hét lépésben foglalja össze a tettek mezejére…
Hogyan vetessük észre a munkánkat az online világban? Miként alkossunk úgy, hogy már magából a folyamatból is profitálhassunk? Erről ad szalagcímszerű tanácsokat a Mutasd meg magad! című kötet.
Ez a négyzet alakú borítóval tervezett, 200 oldalas kis könyvecske arra lett kitalálva, hogy két…
Házasság, gyerekek, pénz, karrier, népszerűség – vajon miben mérhető ma a siker? A Mesterkurzus kötetének négy szerzője ezt a kérdést igyekezett megválaszolni.
Korunk társadalma azt a férfit tekinti sikeresnek, aki sokat keres, és azt a nőt, aki férjhez ment, és gyerekeket szült. De vajon ha eleget…
Mi a jelentősége az álmainkban megjelenő szimbólumoknak? Mi lehet a szerepük egy pszichoterápia során, és hogyan értelmezhetők? E kérdésekkel foglalkozik Bagdy Emőke kötete.
Az Álmok, szimbólumok, terápiák kilenc tanulmánya a címben szereplő kulcsszavak köré szerveződik. Az álmok egyrészt az…
Kicsit félve kezdtem neki a Hogyan legyünk egyedül? című kötetnek. Egyrészt nem értettem, mi értelme könyvet írni az egyedüllétről, hisz azt úgyis mindenki megtapasztalja legalább egyszer az életében, így tudja, milyen. Másrészt felmerült bennem, hogy ez egy szinglikézikönyv lesz remek tanácsokkal…
Mindenki olvasott már nem egy hírt arról, hogy egy-egy szelfi az alkotója életébe került. Most nem a nyilvánvaló kockázatokkal, hanem a kérdés pszichológiai oldalával foglalkozom a Ki a fontos? Én vagy Én? című könyv segítségével.
Ez már a többedik, nagyközönségnek szóló mű Tari Annamária tollából…
Gondolkodtál már azon, mi is tulajdonképpen a valóság? És hogy hol húzódik a határ álom és valóság között? Megpróbáltad már felfedni az álmaidban megjelenő szimbólumokat? Feldmár András kötetében ezeket a főbb kérdéseket járja körül.
Az Álom és valóság Feldmár egy korábbi előadás-sorozatán alapul,…